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瘦臉按摩操 一周見效比削骨還猛

時間:2019-07-10 來源:網絡整理 作者:本站 點擊:1245774
文章摘要: STEP 1 雙手打開,用手掌的根部放于下巴的左右兩側,利用手掌較為柔軟的肌肉,一邊輕輕按壓下巴兩側,一邊利用手掌的溫度為面部加溫。 然后用手掌根部緩緩往上輕擦側臉,到達兩 ,中華人民共和國道路交通安全法實施條例,中華人民共和國財政部,中華人民共和國行政處罰法,中華人民共和國節約能源法,中年同志聊天,中年同志聊天室,中州大學

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  STEP 1

  雙手打開,用手掌的根部放于下巴的左右兩側,利用手掌較為柔軟的肌肉,一邊輕輕按壓下巴兩側,一邊利用手掌的溫度為面部加溫。

  然后用手掌根部緩緩往上輕擦側臉,到達兩腮的時候,手掌完全貼于臉上,掌心捂熱側臉,手指也隨即觸碰左右兩側的太陽穴,而手掌離開面部,用指腹按壓太陽穴,3個動作各持續1秒。

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  STEP 2

  同樣打開手掌,手指伸直并攏,捂在左右臉之上,手掌覆蓋眼部、面部以及嘴角兩側,1秒后輕輕往外側移動手掌,令鼻子兩側及眼部露出,手指松開,用掌心按著嘴巴兩側的面部上1秒。然后繼續移動手掌,此時用食指一側輕擦并提拉側臉肌肉,同樣是保持1秒。


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