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泡腳水加鹽小心傷腎 教你如何泡腳最養生

時間:2019-07-10 來源:網絡整理 作者:本站 點擊:1245787
文章摘要: 白領MM常坐辦公室,普遍足部血液循環不良。常泡腳,良好的足部循環,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生 ,中華軍事,中華軍事網,中華全國總工會,中華全國供銷合作總社,中彩網首頁,中彩網雙色球走勢圖,中彩網雙色球開獎結果

泡腳水加鹽小心傷腎 教你如何泡腳最養生

  白領MM常坐辦公室,普遍足部血液循環不良。常泡腳,良好的足部循環,可以使心臟不需要額外加壓,便能將血液輸送至足部末梢,從而減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。但有人喜歡在泡腳水里加入鹽巴等東西,這樣不僅不能緩解疲勞,還容易傷腎,所以一定要注意科學泡腳的方法。

  中醫學的經絡理論認為:

五臟六腑自足三陰經(脾、肝、腎)始,踝部以下有66個穴位。在中醫看來,熱水泡腳如同用艾條灸這些穴位一樣,有推動血運、溫煦臟腑、健身防病的功效。現代醫學測定,人腳的溫度保持在28-33℃時感到最舒服。


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